FSRに乗って…

明日は気温も高めでサイクリングには持ってこいの天気のようだ。
膝はまだまだ完治しそうにないけれど、 ガンガン乗れないって時に限って乗りたい衝動に駆られるのは私だけでしょうか？ 　ってことで明日は起きて自分のテンションが高ければ(なんじゃそりゃ)のんびり安芸あたりまで走ってこようと思う。 膝への負担も考えて軽めのギアで『漕ぐ』ではなく『回す』を意識しながら、 サドルの調整や途中でシートポスト交換なんかもやってみるつもり。 出来ることなら往路前半でポジションはしっかり出して、その後は何も考えずにただ走りたい。 山サイでは登りにしろ下りにしろいろいろ意識して走らなきゃいけないし(それはそれで楽しいんだけど)、 セッティングやらポジションやら異音やらで常に五感を研ぎ澄まして走ることが多かった。ちと 『おつむ』が疲れてるのよね(笑)　だから何も考えずにただ走りたい訳です。… 予定だけで終わらなければ良いが(^-^;


親バカ故に必要以上に愛輪の写真を載せたがります(笑)

[ 2006/02/20 23:03 ] ポタリングコラム | TB(0) | CM(2) | | Edit |

今日は真面目にホームページ作成のバイトをやってる訳ですが、 膝の調子は相変わらず芳しくない(ーー;)　時折しくしくと痛んで仕事に集中できないっす。

僕の数少ない蔵書の中にバイクフィッティングのあれこれを書いている本があるんだけど、前乗り・ 後乗りにおけるメリットデメリットが書かれている。

前乗りだと高出力が出しやすいが長時間は持たず、 後乗りだと出力は若干下がるが脚全体の筋肉を使えるようになり長時間の走行に向いているとある。 素人の推測に過ぎないけれど出力が高いってことは膝への負担も多いだろうから、 後乗りの方が膝にも優しいと思われます。

先日シートポストはトムソンエリートに交換したのですが、 これはセットバックが無いタイプでそれまでのシートポストに比べると前後調整出来る有効範囲も必然的に前寄りになります。 今は目一杯サドルを後方にセットしていますが、 僕の胴長な体格と膝への負担を考えるともうちょっとサドル位置を後にしたいところです。 明日は天気が良ければ元のシートポストに戻して走ってみようと思います。

ミーハーな僕としてはせっかくＧＥＴしたトムソンを外すのはイヤですが、 フィットしてないモノを無理に使い続けても体を壊すだけだしなぁ(^-^;　可能ならばシートポストはトムソンのままでサドルの変更だけで解決出来るとイイんだけど… 。アリオネ以外(長過ぎ)でレールが長めのサドルとか無いのかなぁ？

[ 2006/02/20 16:12 ] ポタリングコラム | TB(0) | CM(3) | | Edit |