FSRに乗って…

押し担ぎの登りのツケなのか微妙に筋肉痛です(^-^;　担いだ側の右肩を中心に上半身が特にダルい。
昨日は走り終えた後でプロテインとか飲まなかったから、筋肉の修復が遅いのかもしれませんねぇ。

今日は雨だし、おとなしく仕事を進めることにしましょう。週末までに片付くと良いんですが…。

[ 2006/03/22 15:34 ] 戯れ言 | TB(0) | CM(0) | | Edit |