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体重が落ち着いてきた 

今日久しぶりに体重計に乗りました。
転倒で膝を強打してしばらく乗れなかった期間+そういうことに関係なく『食欲の秋』効果で食欲増進中の昨今の事情を加味すると驚くほどに増量していると思われたんですが実測ではそれほど変わってませんでした(^-^)

途切れ途切れではあっても頑張ってポタっている甲斐があったのか、基礎代謝が上がったのかもしれません。我が家は体脂肪計が壊れていて普通の体重計しか無いので細かい数値をどこかで計ってみたいなぁ。

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[ 2006/11/13 16:33 ] ポタリングコラム | TB(0) | CM(0) | | Edit | にほんブログ村 自転車ブログへ

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